Pseudo : | patnath |
Age : | 49 |
Ville/dept : | 64100 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 0,5 kilos au total ! |
"Bonjour, J'ai commencé ce "programme" le 8 octobre ... J'ai perdu 3 kilos et je suis ravie de ce programme !!! Les recettes que j'ai découvertes comme les tagliatelles aux courgettes et fruits de mer excellentes. Elles sont faciles à faire même pour des débutantes en cuisine. La liste de courses est très pratique et le forum très motivant avec des personnes comme nous, qui nous soutiennent, avec qui on se lie, il nous tarde d'aller sur le forum pour papoter tous les jours et aller voir les sessions avec les supers conseils du docteur et son soutien !!! Vraiment bravo pour ce site génial qui nous fait aussi réaliser que, finalement, il s'agit d'un rééquilibre alimentaire. On ne mange plus n'importe quoi et à n'importe quelle heure et nous fait redécouvrir la saveur et la valeur des fruits et des légumes !!!!!!
Alley-y, foncez car ça marche, même avec quelques écarts ! Pourquoi moi et pas vous ?"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.