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| Pseudo : | _302735_PUTSYMAMBA |
| Age : | 67 |
| Ville/dept : | BORMES-LES-MIMOSAS ,83230 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 12,2 kilos au total ! |
"Je me suis inscrite chez Jean-Michel COHEN car c'est le seul parmi 2 autres (dont je tairai les noms) qui a daigné répondre rapidement à mes questions avant mon inscription ! Je ne suis pas déçue, bien au contraire. A mon inscription, je pesais 70,9 kg pour une hauteur de 1,76 cm, et je voulais perdre environ 6 kg, pour alléger principalement un genou qui a subi plusieurs opérations.
Au bout de 11 semaines, malgré ma phase de stabilisation avec 3 repas par semaine à mon choix, je suis parvenue au poids de: 58,3 kg ; ce qui fait plus de 12 kg perdus! A 53 ans, je pensais qu'il serait difficile de perdre 6 kg, mais grâce à la méthode COHEN, qui est une bonne rééducation alimentaire, et où l'on mange de tout, et l'où on apprend à cuisiner autrement, j'ai perdu plus du double !!!
Je me suis un peu affolée quand je suis parvenue à 60,3 kg, car mon entourage me disait que j'étais maigre, alors que mon IMC était supérieur à la normale! Et puis, les personnes qui m'entourent se sont habituées à mon nouveau corps, ma nouvelle tête, et plus personne ne me dit que je suis trop maigre, malgré 2 kg supplémentaires perdus !! Finalement, je m'habitue à mon nouveau corps, et je vais même continuer avec M. COHEN 6 mois supplémentaires, pour faire la boucle de 1 an. Il me servira de coach alimentaire, car dès le mois de septembre, je vais attaquer la nouvelle saison de danse, avec un minimum de 8 H d'entraînement par semaine, et des compétitions à venir ! MERCI M. COHEN POUR LE BIEN ÊTRE APPORTE !!!!"
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
Avez vous fait des écarts pendant les 11 semaines ou vraiment suivi le régime à la lettre?
Avez vous fait des écarts pendant les 11 semaines ou vraiment suivi le régime à la lettre?
Surtout NE PAS SE PESER TOUS LES JOURS, MAIS 1 FOIS PAR SEMAINE, Jean-Michel COHEN a raison, car cela provoque du stress!!! Ayez tous confiance, vous allez y arriver.
Christine (PUTSYMAMBA)
J'imagine la sante et le confort physique que vous avez. J'en rêve.....
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.