Pseudo : | _172455_cali |
Age : | 78 |
Ville/dept : | DOUAI ,59500 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 16 kilos au total ! |
"Comme beaucoup, j'ai essayé plusieurs méthodes qui n'ont pas donné de résultats (1,5kg). Un couple d'amis a entendu parler de la méthode de Jean-Michel Cohen. J'étais décidée à me prendre en main en rentrant des vacances l'an dernier. J'ai donc consulté le site, je me suis inscrite, et le résultat est "merveilleux" : 16 kg perdus en un an, malgré le stress et les problèmes persos que j'ai rencontrés en cours de route. Il est vrai qu'il faut de la volonté et une persévérance de notre part, ce qui est normal, c'est d'ailleurs ma force pour ne plus reprendre de poids après avoir fait les efforts nécessaires. J'ai encore 5 ou 6 kg à éliminer, mais je sais maintenant préparer mes repas d'une autre façon - et c'est aussi bon! J'ai appris à découvrir ou à redécouvrir des saveurs avec les recettes qui nous ont été concoctées. J'admire le travail de toute l'équipe qui a élaboré tous ces plans de repas et de courses. Grâce à vous, je me sens mieux, et physiquement et psychiquement. Je me sens plus sûre de moi, surtout quand les autres me disent que j'ai maigri et que je suis beaucoup mieux ainsi, et que je parais plus jeune, cela fait vraiment plaisir. Donc je parle autour de moi de cette méthode et je transmets les coordonnées du site. Je veux donc remercier chaleureusement Jean-Michel Cohen et toute son équipe qui ont été à notre écoute. Merci pour cette année passée ensemble avec tous les messages et les conseils prodigués. Encore MERCI !"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.