Pseudo : | lol333 |
Age : | 56 |
Ville/dept : | boucoiran et nozieres ,30190 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 1,1 kilos au total ! |
"j' ai commencé le régime le 26 avril dernier.
Je faisais 68 kg pour 1m64.
Je souhaitais atteindre 59 kg d 'ici l 'été .En fait j' ai perdu 3 kg mais ma taille et mes cuisses n ' ont cessé de s' affiner.
Je témoigne aujourd' hui non pas pour la perte de poids mais pour la confiance en moi retrouvée et la certitude acquise sur le fait que l' on peut maitriser notre alimentation.
J' ai fait de belles rencontres grace au site et j' ai de nouvelles amies à distance moi qui travaille beaucoup et rencontre peu de personnes hors travail.
Le site JMC et la première chôse que je fait en me levant et ça me fait du bien de réfléchir à la vidéo de MR COHEN chaque matin.
Il y a des histoires qui nous marquent plus que d 'autres en fonction de notre personnalité.
La chôse à dire en résumé et que l' on ne perd pas que du poids , on s' enrichie au contact des autres et personnellement mon regard sur les personnes rondes à changer : elles portent ou transportent tellement de leur histoire comme tout un chacun.Courage à tous , bon voyage sur le bateau JMC et quel bel équipage à bord !LOL333"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.