Pseudo : | _355880_svelte |
Age : | 85 |
Ville/dept : | 1236 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 4 kilos au total ! |
"Bonjour, je m'appelle Raymond Jaunin j'ai 70 ans et suis charpentier, métier que je pratique encore un peu. J'ai décidé de perdre quelques kilos pas parce que je me sentais gros(92 kg pour 1,78m) mais pour mon bien être personnel. Je me suis dit: si tu imagines te réveillant le matin avec au pied de ton lit un sac de 10kg que tu va devoir transporter toute la journée dans toutes tes activités aie aie aie... Et si c'était le contraire, 10 de moins!! Et me voilà parti pour cette expérience formidable. Content? Pas seulement content, enthousiaste, au delà de ce que j'imaginais, sans effort et avec plaisir. J'ai retrouvé ce que c'est de manger bien et juste. 6 kg de perdus en 3 semaines avec la sensation d'avoir mieux mangé et surtout tant de choses différentes que je ne mangeais plus depuis longtemps. C'est un défi magnifique et un jeu passionnant, j'en parle autour de moi, je suis devenu un "Fan" !Bravo à J.M Cohen pour ce programme.
Raymond Jaunin"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
![]() |
» voir le témoignage |
Béatrice a maigri de 17 kilos |
![]() |
» voir le témoignage |
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
![]() |
» voir le témoignage |
Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.