Pseudo : | dietqueen |
Age : | 79 |
Ville/dept : | 28 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 11,1 kilos au total ! |
"Je suis indignée d'avoir entendu ce matin à la télé que le régime Cohen comme un certain nombre d'autres était mauvais pour la santé. Facteur d'ostéoporose alors que l'on mange trois laitages par jour ! Trop riche en protéines, faut pas pousser (bien sûr au delà de 40 grs c'est du luxe mais qu'ils essayent de tenir ! Pas assez riche en fibres. Je rêve trois fruits et plein de légumes, c'est pas assez ? Qu'est-ce que c'est que cette arnaque ? Moi je n'ai jamais été aussi heureuse que depuis que j'ai commencé ce "régime". J'ai perdu 11 kgs en 11 semaines. J'ai retrouvé mon énergie. Mon diabète gras (autour de 2 la glycémie du matin) a cédé le pas (je plafonne à 0,90) et j'ai pu baisser avec l'accord de ma diabétologue, mes doses d'insuline de manière drastique. Je suis 100% avec Cohen et je suis une experte du régime croyez le j'en ai fait beaucoup... La façon d'aborder la suite est claire, sans langue de bois. Oui c'est un changement à vie mais ça vaut la peine. Amaigrie, heureuse et prête à le dire haut et fort."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
moi je suis contente j'ai perdue 7kg en 6semaines je fais le regime 900kal moi aussi quand j'ai entendue dire le regime cohen sa ma fait sourire car moi aussi je ne me suis jamais trouver aussi bien enfin je pense que cela est une guerre de nutritionnistes car ils ont peut etre plus de client a leur cabinet
enfin moi je suis tres contente de se regime cohen
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.