Témoignages minceur

Sophaure a perdu 21.4 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : _216048_sophaure
Age : 55
Ville/dept : 57220
Kilos perdus : J'ai perdu 21,4 kilos au total !

"Merci au Dr Cohen et à toute son équipe. Grâce à ce programme, j'ai perdu 22 kg. J'en suis très heureuse et je continue car mon objectif est de perdre 25 kg. Cela se fait en douceur, sans frustration. Merci encore."




Commentaires

  • _394279_titinevk (Thynes, 99)
    Posté le 16-03-2011 à 11:10
    Bonjour felicitation a tous et toutes pour le poids perdu:)en combien de temps plus ou moins as tu perdu les 20kg?merci et bonne continuations bisous
  • papapoule (22)
    Posté le 14-03-2011 à 12:56
    Bravo à toutes et tous, j'ai perdu 17 kgs en 6 mois, je remercie doc cohen car sans sa méthode je n'osais plus me regarder dans une glace aujourd'hui même ma famille me soutient car ils me revoient vivre et sourire. MERCI DE TOUT COEUR.
    Et vous qui commencez, croyez en cette méthode même si c'est dur au début, après on redécouvre le savoir manger. Bonne continuation
  • nadia_06200 (06)
    Posté le 06-03-2011 à 14:14
    Bonjour et un super bravo pour tous ces kilos perdus mais comment as tu pu etre si patiente et attendre un an pour maigrir? Moi c'est toujours ce qui m'a empeché d'atteindre mon but, je veux dire la lenteur des resultats mais je crois que je vais devoir m'y resoudre Encore bravo
  • nadia_06200 (06)
    Posté le 06-03-2011 à 14:14
    Bonjour et un super bravo pour tous ces kilos perdus mais comment as tu pu etre si patiente et attendre un an pour maigrir? Moi c'est toujours ce qui m'a empeché d'atteindre mon but, je veux dire la lenteur des resultats mais je crois que je vais devoir m'y resoudre Encore bravo
  • _216048_sophaure (57)
    Posté le 04-03-2011 à 10:56
    bonjour à tous et à toutes et merci pour votre gentillesse. Il m'a fallu 1 an pour perdre 22 kg.Cela fait un mois que j'ai terminé le programme, mais je continue et j'en suis maintenant à - 24kg. Je n'ai jamais eu l'impression d'être au régime, peut-être parce que j'ai trouvé un truc: la semaine, je suis le programme à la lettre et le samedi soir, c'est le lacher prise total. Je mange ce que j'ai envie de manger sans me prendre la tête et c'est sans conséquence sur la balance. Bonne chance à tous et n'hésitez pas à me poser des questions.
    Sophie.
  • ALAIN-79 (SAINTE-SOLINE, 79)
    Posté le 01-03-2011 à 19:35
    bonjour et félicitation... moi aussi je doit perdre 20kg depuis le 14/02/2011 j'ai perdu 3.5kg en esperent etre sur le bon chemin.
  • ALAIN-79 (SAINTE-SOLINE, 79)
    Posté le 01-03-2011 à 19:33
    Ecrivez ici votre commentaires...bonjour et félicitation... moi aussi je doit perdre 20kg depuis le 14/02/2011 j'ai perdu 3.5kg en esperent etre sur le bon chemin.
  • ISA_79300 (bressuire, 79)
    Posté le 01-03-2011 à 16:53
    bonjour et bravo estce que le début était pas trop dure pour vous .
  • pat33210 (NOAILLAN, 33)
    Posté le 01-03-2011 à 13:00
    Bonjour, combien de temps tu as mis pour perdre ces 22 kilos ?
  • DOMINIQUE_69870 (SAINT CYR LE CHATOUX, 69)
    Posté le 01-03-2011 à 10:03
    Ecrivez ici votre commentaires... bravo j'espère réussir car j'ai plus de 20kg0 perdre et j'ai essayé beaucoup de régimes sans succès sur le long terme
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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