Pseudo : | coco_23460 |
Age : | 60 |
Ville/dept : | 23460 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 6 kilos au total ! |
"Bonjour à tous,
Depuis que j'ai commencé le régime, j'ai perdu 7kg. Je n'en revient pas moi- même ! C'est la 1ere fois que j'en fait un car je n'ai jamais eu de déclic, jusqu'au jour où j'en ai eu marre de plus savoir comment m'habiller et je me suis dit pourquoi pas la méthode de Jean-Michel Cohen. Pouvoir manger sans avoir faim , prendre du plaisir de cuisiner différemment. Aujourd'hui, il me reste 7 kg à perdre et je suis trop motivé pour tout lâcher. Je vous encourage toute à suivre mon chemin."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.