Témoignages minceur

- 5.3 kilos pour nouna grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

partager sur

Pseudo : _374396_nouna
Age : 86
Ville/dept : 37100
Kilos perdus : J'ai perdu 5,3 kilos au total !

"J'arrive à la fin de mon inscription au régime Savoir Maigrir. Mon poids de départ était de 66 kg et je pèse aujourd’hui 61 kg. Mon objectif de départ était de perdre 4 kg (éventuellement 8). Le résultat est là au final : 5 kg de perdus. J’ai donc gagné en aisance, et surtout j’ai appris à mieux m’alimenter. A 71 ans, je ne pensais pas tenir de façon si stricte car j'ai testé d'autres régimes plus spectaculaire et avec des restrictions qui ont été au final sans résultat durable. Je tiens donc à remercie le Dr Cohen et son équipe pour leur soutien.

Une anecdote pour finir : il y a 3 ans, je rentrais à l'hôpital pour une chimio (lymphome) et la 1ère réflexion d'un médecin était de me dire assez froidement "Madame vous êtes à la limite de l'obésité". Je n'ai rien rétorqué mais j'ai souri en pensant que j'étais là pour faire une cure d'amaigrissement grâce à la chimio. Résultat : 7 kg de perdu et vite repris dans les mois qui ont suivi avec l'envie de vivre pleinement sans contrainte.

Morale de l'histoire : chaque individu décide de son avenir lorsqu'il est prêt à se mettre au régime et les interventions du Dr Cohen et des nutritionnistes à la télé ou dans la presse sont de bons secours ! Merci encore et bon courage à tous ceux et celles qui doivent en permanence se mettre au régime pour se sentir bien.

"




Commentaires



*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

Perdez jusqu'à 10 kilos en 3 mois sans jamais vous priver !

Commencez maintenant votre analyse minceur gratuite :

1. Quel est votre niveau de motivation actuel pour perdre du poids ?

PAS DU TOUT MOTIVEE
EXTREMEMENT MOTIVEE

2. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Pour quelle raison principale voulez-vous perdre vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?

7. Combien de temps êtes-vous prête à accorder à votre programme chaque jour ? Nous appelons ça votre ROUTINE MINCEUR.

Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie
» voir le témoignage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
Béatrice a maigri de 17 kilos
» voir le témoignage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus
» voir le témoignage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen