Pseudo : | yeye_91770 |
Age : | 89 |
Ville/dept : | 91770 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 7,5 kilos au total ! |
"Bonjour, Je m'appelle Geneviève et j'aurai 75 ans le mois prochain. J'ai commencé le 3 Janvier et je pesais 67 kg 700 pour 1 m 68. Si j'ai voulu perdre du poids c'est surtout parce que j'ai été très, très mince jusqu'à 42 ans et petit à petit j'ai pris des kilos. Comme j'ai des problèmes de lombalgie importants j'ai pensé que moins j'aurai de poids à supporter et mieux je me porterai. Cela se vérifie. J'en suis maintenant à 60 kg 500. Mon objectif est 60 kg, voire 58 si je peux y arriver. Je me régale avec les menus du Dr Cohen que je remercie sincèrement. Pour ceux qui hésitent encore à se lancer je leur dis de s'inscrire car je n'ai personnellement jamais ressenti de frustrations ni d'envies de grignoter et j'ai vraiment appris à bien équilibrer les menus. Je suis inscrite jusqu'au 2 Juillet. Je reviendrai d'ici là témoigner et dire si je suis parvenue à mon objectif idéal."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.