Pseudo : | tina_42300 |
Age : | 66 |
Ville/dept : | 42300 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 9,7 kilos au total ! |
"Je pesais 65.500 au début alors qu'aujourd'hui je suis arrivée à mon but : 55 kg. Je mesure 1,65m et je suis en stabilisation depuis début mars. Je perds encore un peu.
Ce qui aide le plus s'est le fait de ne pas se sentir juger. Il ne faut pas baisser les bras ! Je vous conseille de continuer à faire un peu de sport.
Alors courage à toutes et tous"
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Commentaires
encore bravo
je commence lundi je vais regarder le site pour bien le comprendre. J'ai 15 kilos à perdre j espere pouvoir y arriver.
Merci pour les commentaires ca donne du courage
Belle journée à vous
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.