Pseudo : | _404294_sabinechollet27 |
Age : | 47 |
Ville/dept : | froges ,38190 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 7 kilos au total ! |
"bonjour,
je voulais vous remercier car en un mois j ai retrouver mon poid idéal. Un début un peu dur, puis après c'est devenu une habitude alimentaire sans contrainte. je fais du sport aussi 2 fois par semaine. Un grand merci pour vos recettes et pour m'avoir aidé à reprendre une alimentation équilibrée.
bonne journée "
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Commentaires
Merci pour ton témoignage qui m'a montré que c'est possible.
As-tu suivi le menu 'confort' ou celui plus stricte?
Pour garder ce poids, devras-tu poursuivre le même régime?
Je veux maigrir 8 kilos (pour arriver à mon poids idéal de 60) et j'ai 40 ans, donc je suis presque dans ta situation de départ...
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.