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| Pseudo : | Papi_84440 |
| Age : | 68 |
| Ville/dept : | Robion ,84440 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 11 kilos au total ! |
"Bonjour,
Après une année de suivi du programme, je n'ai pas réussi à atteindre mon objectif, mais je suis tout de mème satisfait car j'ai perdu 14 kg. En plus, mon épouse et moi-même avons retrouvé le plaisir de manger correctement, de découvrir de nouvelles saveur et de partager de succulentes recettes avec des amis sans culpabiliser.
Merci
"
| eviter tous stress | |
| ne pas culpabiliser en cas d'écart | |
| suivre correctement le programme | |
| Petit-déjeuner : | 30g de pain complet, 10g de beurre, jus d'orange, thé, 100g de laitage 0% |
| Déjeuner : | crudités,poisson, légumes vapeur,100g de féculent, 100g de laitage 0% |
| Dîner : | |
| Snacks/goûter : |
| essentiellement de la marche |
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.