Pseudo : | VERON2 |
Age : | 63 |
Ville/dept : | SAINT SOUPPLETS ,77165 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 6,3 kilos au total ! |
"Bonjour à toutes et à tous,
Je m'appelle véronique (49 ans de Seine et Marne). J'ai commencé à perdre du poids avec W.Watcher par palier car je suis montée à 164 kgs au maximum. Aujourd'hui j'en suis à 126.7 (soit -38 kg). Cela ne c'est pas fait en 1 an, mais sur 3 ans par palier de 10 kgs par an avec des stabilisations normales entre chaque perte. J'y suis arrivée eT j'ai évité l'anneau gastrique qui m'aurai empéché de vivre socialement.Aujoud'hui j'ai reperdu 7kg 500 avec le régime à 1400 calories. Je me suis inscrite en me motivant pour perdre encore 30 kg et retrouver une santé, car diabétique de type 2 depuis peu, je n'ai que la solution de maigrir pour ne pas me piquer un jour. Il faut garder je dirai "la foi" dans le rééquilibrage alimentaire, car pour moi le programme du Docteur Cohen, n'est pas un régime : c'est une autre façon de manger. J'espère que mon témoignage encouragera plus d'une personne qui se trouve devant une montagne pour atteindre son objectif. Il m'arrive de craquer dans le chocolat, mais bon c'est comme cela au lieu de perdre un kilo la semaine, je ne perds que 400 ou 500 (c'est déjà ça en moins).
Allez courage et détermination pour continuer votre perte . Amicalement et à bientôt pour des nouvelles.
Vérodu77"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.