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| Pseudo : | fousette74170 |
| Age : | 72 |
| Ville/dept : | 94260 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 12,5 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai connu une grosse prise de poids en 10 ans notamment par le stress, la ménopause, une tension trop élevée et une glycemie limite.
Depuis le départ, j'ai perdu 13 kg et maintenant je suis en phase de stabilisation. Pour cela, j'ai suivi scrupuleusement la méthode et sincérement je n'ai pas eu de sentiment de frustration, pourtant je suis gourmande et j'aime cuisiner.
J'ai appris une autre méthode pour cuisiner et je l'applique au quotidien. Des repas beaucoup plus équilibrés, beaucoup de légumes (sous toutes leur formes), de fruits et surtout beaucoup moins de matières grasses.
je ne me prive pas le week-end ou lors des repas en famille et je vais au restaurant (et puis quelques excès de temps en temps) mais après je reviens aux fondamentaux en appliquant quelques menus restrictifs.
Maintenant quel plaisir de pouvoir aller faire du shopping et de pouvoir se regarder dans une glace sans honte.
D'autre part quelle surprise de constater que les douleurs des genoux qui étaient apparues lors de randonnées en montagne avaient disparues.
Au total un grand bénéfice que j'espère pouvoir conserver longtemps.
"
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.