Pseudo : | zizou_54270 |
Age : | 69 |
Ville/dept : | 54270 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 24 kilos au total ! |
"Mon dernier essai minceur se révélait être un échec, alors j'ai décidé malgré tout de tenter l'expérience avec le programme de Jean-Michel Cohen, en qui j'avais confiance.
Je me suis tout de suite rendu compte que je ne savais pas cuisiner équilibré, mais heureusement, il n'y a pas d'âge pour apprendre ! J'ai très bien vécu le parcours minceur parce que je me suis sentie soutenue. Avant, je ne pouvais plus courir, marcher normalement... Maintenant, je fais de longues promenades. C'est une nouvelle façon de vivre !
J'ai été ravie de faire partager mon expérience à l'équipe Savoir Maigrir pour prouver qu'avec la volonté, tout le monde peut y arriver !
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Commentaires
Merci de nous stimuler!
Cine
je m'appelle mimi et je vous fèlicite j'entame ma sizième semaine je maigris doucement et reste motivèe car je dèbute encouragèe par tous les tèmoignages je me dit pourquoi pas moi.
Ejje m'crivez ici votre commentaires...
je voudrais bien démarrer, mais comment ? à bientôt
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J'ai resentie la même chose quand j'ai commençais la méthode de MR Cohen, je pensais ne pas trop mal manger, mais je me suis aperçue que ce n'était pas exactement cela, et j'ai trouvé un bon soutien, accompagnement journalier c'est super, moi aussi j'espère atteindre mes objectifs -20kg bien sincèrement à vous Mirou
Félicitations pour votre parcours.Cela nous prouve que rien n'est impossible.Moi cela fait presque 9 semaines que j'ai commencé et j'en suis à moins 11 kgs,il m'en reste encore 30. Je me permet de vous embrasser.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.