Témoignages minceur

Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie

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Pseudo : zizou_54270
Age : 69
Ville/dept : 54270
Kilos perdus : J'ai perdu 24 kilos au total !

"Mon dernier essai minceur se révélait être un échec, alors j'ai décidé malgré tout de tenter l'expérience avec le programme de Jean-Michel Cohen, en qui j'avais confiance.

Je me suis tout de suite rendu compte que je ne savais pas cuisiner équilibré, mais heureusement, il n'y a pas d'âge pour apprendre ! J'ai très bien vécu le parcours minceur parce que je me suis sentie soutenue. Avant, je ne pouvais plus courir, marcher normalement... Maintenant, je fais de longues promenades. C'est une nouvelle façon de vivre !

J'ai été ravie de faire partager mon expérience à l'équipe Savoir Maigrir pour prouver qu'avec la volonté, tout le monde peut y arriver !









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Commentaires

  • Paola1 (95)
    Posté le 14-08-2013 à 10:24
    Félicitations et merci de ce témoignage, cela aide beaucoup.
  • marypopins
    Posté le 11-07-2013 à 08:16
    trés bien felicitation
  • melvin75 (bourdeilles, 24)
    Posté le 19-10-2012 à 14:34
    bravo belle réussite merci pour ce témoignage!!
  • ANNICK_2012
    Posté le 30-05-2012 à 14:28
    BRAVO à ZIZOU je vois que ton moral est revenu donc une super motivation qui a bien payé!!! courage pour la suite ma GRANDE des bisous de félicitations



  • Cinouche (SANNOIS, 95)
    Posté le 06-05-2011 à 16:30
    Auriez vous une autre photo d'avant? On ne voit pas bien la différence, si ce n'est que sur la 1è on vous voit un peu déformée par l'objectif! Combien avez vous perdu? Pas 95kg (c'est écrit!) quand même????
    Merci de nous stimuler!
    Cine
  • mimi_80310 (80)
    Posté le 08-03-2011 à 16:15

    je m'appelle mimi et je vous fèlicite j'entame ma sizième semaine je maigris doucement et reste motivèe car je dèbute encouragèe par tous les tèmoignages je me dit pourquoi pas moi.






    Ejje m'crivez ici votre commentaires...
  • Cerise_70000 (VESOUL, 70)
    Posté le 11-12-2010 à 10:34
    cerise.
    je voudrais bien démarrer, mais comment ? à bientôt
    Ecrivez ici votre commentaires...
  • supernanie_30100 (ALES, 30)
    Posté le 03-12-2010 à 18:08
    Bravo Sylvie, j'ai donc bon espoir de perdre mes 25 kgs.
  • mamounie (cahors, 46)
    Posté le 02-12-2010 à 14:29
    Merci Sylvie pour ce beau témoignage tout simple et bravo.
    J'ai resentie la même chose quand j'ai commençais la méthode de MR Cohen, je pensais ne pas trop mal manger, mais je me suis aperçue que ce n'était pas exactement cela, et j'ai trouvé un bon soutien, accompagnement journalier c'est super, moi aussi j'espère atteindre mes objectifs -20kg bien sincèrement à vous Mirou
  • _351955_pegase44 (44)
    Posté le 02-12-2010 à 08:58
    Bonjour Sylvie,

    Félicitations pour votre parcours.Cela nous prouve que rien n'est impossible.Moi cela fait presque 9 semaines que j'ai commencé et j'en suis à moins 11 kgs,il m'en reste encore 30. Je me permet de vous embrasser.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
Béatrice a maigri de 17 kilos
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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