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| Pseudo : | _307577_mamieluguette |
| Age : | 75 |
| Ville/dept : | 97410 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 7 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je suis huguette de la Réunion et cela fait 15 semaines que j'ai commencée le régime de Jean Michel Cohen. J'en suis très fière, et je le remercie pour ces recettes qui sont faciles à réaliser et trés
savoureuses. J'ai décidée de continuer encore quelques temps pour arriver à 65kg.
Merci Mr Cohen."
| Avoir vraiment envie de mincir | |
| La volonté de réussir | |
| Suivre et respecter les conseils du coach | |
| Faire du sport et de la marche | |
| Boire environ 1litre à 1,5litre par jour |
| Petit-déjeuner : | Café thé,30g de pain complet 10g beurre 1fruit |
| Déjeuner : | Légumes protéines fruit ou laitage |
| Dîner : | Légumes protéines fruit ou laitage |
| Snacks/goûter : | Fromage à 0/° ou yaourt 0 |
| Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.