Témoignages minceur

- 4 kilos pour marie therese hugot grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : _318902_marietheresehugot
Age : 90
Ville/dept : 60560
Kilos perdus : J'ai perdu 4 kilos au total !

"Mon mari m'a inscrite au mois de juillet 2010 au programme savoir maigrir. J'ai 75 ans,la surcharge pondérale est synonyme de mauvaise santé.J'ai repris la natation, le vélo. J'ai perdu 4 kilo depuis. Toutes celles qui ont perdu 30 kg et plus sont un exemple pour moi. Pourquoi elles et pas moi ? Je sens que je vais persévérer, Congratulations à toutes les courageuses et merci à JM COhen pour l'ensemble de son programme qui m'aide chaque jour dans la perte de mes kilos ! "




Commentaires

  • rodulo38 (38)
    Posté le 06-10-2010 à 10:18
    Ecrivez ici votre commentaires...
    Je commence lundi prochain je souhaite perdre 4 kgs.
    Par contre j'ai souvent faim.
    Que faire pour me caler ?
  • _336127_rosedenoel (16)
    Posté le 04-10-2010 à 13:26
    bravo marie THerese moi j'ai commencer le 30 août ai perdu 5kg en ai encore 10kg je ne grignote plus n'i plus ce semblant de faim commence a me sentir mieux dans ma tète et quand je vois que d'autre y arrive je me dis pourquoi pas moi donc suis motivée à fond à bientôt vous direz lundi comment la semaine cet passer Annie
  • _349682_tirisca (53000 LAVAL, 53)
    Posté le 03-10-2010 à 08:09
    Bravo Marie-Therese, Continuez et je vais vous suivre. Poids de départ : 81 kg, 1 semaine après, 81kg800 Je ne suis pas performante. J'ai qqs erreurs à corriger...Pourtant je ne grignotte plus. Peut-être que la natation pourra complèter les corrections du régime. Je vous le dirais la semaine prochaine. A bientôt. Tirisca
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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