Témoignages minceur

ALYSSA a perdu 21 kilos avec la méthode Savoir Maigrir

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Pseudo : ALYSSA_98830
Age : 80
Ville/dept : NOUMEA ,98830
Kilos perdus : J'ai perdu 21 kilos au total !

"Je remercie Jean-Michel Cohen et son équipe: j'ai perdu 21kg depuis le 12 avril!

Je vais commencer une période de stabilisation jusqu'en janvier car il me reste autant de kilos à perdre. "




Commentaires

  • monique_78650
    Posté le 30-01-2011 à 18:40
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    Monique de Beynes
    J ai commence le 23aout 2010 a 80kg et aujourd hui je suis a 69,800;maintenant les 11kg qui restent sont tres durs a perdre ,j ai tellement fait de regimes parfois tres dangereux,mais je m accroche quand memeetant donne que le regime de JMC me convient tres bien,je suis a 1200cal,et je ne souffre pas de faim.
  • _370756_nadi (78)
    Posté le 24-11-2010 à 22:16
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  • daisy-mimi
    Posté le 21-11-2010 à 23:51
    Ecrivez ici votre commentaires...bravo a toi Alyssa je vois que tu es de nouméa mon fils y est depuis 13 ans,moi j'ai commencé le régime le 13juillet et je n'ai perdu que 6kg, enfin 5kg car j'en n'ai repris 1, j'ai 56ans je pesais 82kg pour 1m62 et je voudrai faire 64kg, la je suis a 77kg, j'ai encore 13kg a perdre ,c'est pas évident tous les jours,des fois j'ai pas le moral mais avec les copines du web on se motive c'est très important,moi je croyais perdre 3kg par mois a peu près comme on m'avait dit mais ce n'est pas le cas, je peux stagner 4 a 6 semaines comme ça avant de perdre 500g c'est dur!!!!!!enfin je sais qu'il faut etre patiente, mais je te dis bravo encore a toi, et continue comme ça amicalement Michèle
  • patcy (BOIS-COLOMBES, 92)
    Posté le 03-11-2010 à 09:55
    Ecrivez ici votre commentaires...Bonjour Félicitations pour votre courage j'aimerai savoir a combien de calories vous étiez pour perdre si rapidement? Je commence mon régime et je dois perdre 20 Kgs j'espère que ca va marcher cette fois-ci.
  • _363195_brigitte (nidau, 25)
    Posté le 25-10-2010 à 19:48
    Ecrivez ici votre commentaires... super! je t'admire, bon courage pour la suite moi je pars pour perdre 18' les 2 premiers etaient faciles a perdre, a plus
  • Titi1009 (Pully, 10)
    Posté le 19-10-2010 à 21:09
    Bravo!!! Et bon courage pour la suite ........
  • diesel_13 (13)
    Posté le 14-10-2010 à 09:56
    Toute mes félicitations
  • _348456_audrey04 (86)
    Posté le 08-10-2010 à 15:05
    Félicitation
  • mabella (mardie, 45)
    Posté le 08-10-2010 à 09:36
    bravo pour ce chemin déjà parcouru,j'espère pouvoir faire demême, bon courage pour la suite
  • CyrilleDabo (Montpellier, 34)
    Posté le 08-10-2010 à 09:27
    un grand bravo pour ce chemin déjà parcouru !! :-)
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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