Pseudo : | _294253_scintille |
Age : | 68 |
Ville/dept : | pressins ,38480 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 8,8 kilos au total ! |
"Bonjour,je voulais faire part de mon expérience...très intéressante.
J'ai toujours été mince et puis..insidieusement depuis 2007, j'ai grossi de 10kgs..et ces vilains kilos ne s'envolaient plus ( ménopause aidant...)c'était la première fois que je faisais appel à un conseil comme jmc. Non seulement j'ai perdu ces indésirables kilos, mais en plus, j'ai appris ou réappris les saveurs et le plaisir de cuisiner , d'agrémenter ,de combiner. Je ne " mange "plus, je savoure , concocte, me délecte. nouvelle cuisine , fruis exotiques, épices nouvelles..que du plaisir vraiment.
Moi qui n'aimait pas cuisiner, je cuisine , invite , et...reste mince. je suis vraiment contente. merci"
je suis nouvelle adepte du vtt , et retrouvé le goût de l'effort, la forme et le souffle. |
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Commentaires
Félicitation d'avoir perdue du poids.
Moi je m'appelle jeannine j'ai commencer le 9 mai mon régime avec 72 kilos, et maintenant 59 kilos
je me sens beaucoup mieux surtout avec de l'asthme, et une hernie discale, maintenant il es agréable de pouvoir portés ses habits.
De rire, de marcher , d'aller a la pêche, avec mon mari, vous pouvez me contactée par email jeannine.l_hullier@bbox.fr.
A bientôt de vous lire.
jeannine dit nine
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.