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| Pseudo : | _286367_Mélodie |
| Age : | 71 |
| Ville/dept : | Lons le Saunier ,39000 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 7 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai commencé le programme le 03 mai 2010, pour une durée de 6 mois. J'étais très motivée dans cette démarche. Au départ je pesais 73 kg, mon souhait était de revenir à 55 kg, j'ai perdu 10 kg. Je continue évidemment à équilibrer mes repas afin d'arriver à mon objectif qui n'est pas encore atteint(mais je me sens tellement mieux dans mes vêtements, et ça c'est vraiment super), d'autant que vers la fin de ce programme, il a fallu faire face à la maladie de mon mari...
Progressivement, j'ai pris de bonnes habitudes pour équilibrer les repas que nous prenons, je fais quelquefois des écarts, que je rattrape... Je suis arrivée, malgré tout, à un résultat satisfaisant en suivant le programme de JMC, en me reportant aux sessions presque quotidiennes, au forum, au blog. J'y ai trouvé plein de réponses à mes questions, (sans même les poser), ce fut très intéressant et même "formateur". Aussi, c'est une très bonne expérience personnelle que je n'oublierai jamais. Merci à JMC."
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
Bravo à Mélodie,c'était aussi mon objectif perdre 10 Kgrs,hélas j'ai perdu,difficilement 2 Kgrs et je fais un blocage,mais moi j'ai 72 ans,peut être qu'à 56 ans le corps répond mieux aux attentes?
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.