Témoignages minceur

Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : Quantine est passée de 95 à 74.3 kilos.

partager sur

Pseudo : cebejo
Age : 73
Ville/dept :
Kilos perdus : J'ai perdu 20,7 kilos au total !

"J'ai commencé le programme de Jean Michel Cohen le 9 novembre 2009 avec un poids de 95 kilos , mal dans ma peau, douleurs multiples, un degout de me regarder dans la glace, bref il était tant de faire quelque chose de positif. Apres avoir essayé plusieurs régime mon choix du docteur Cohen c'est fait apres avoir regarder une émission à la télévision ou il expliquait comment perdre du poids tout en mangeant de tout. Et voila, celà fait une année et une perte de poids de 23 kilos. Je compte en perdre 2 voir 3 encore, tout doucement mais surement toujours avec l'aide de monsieur COHEN ,



Je revis avec tout ce poids en moins, je n'ai plus mal au dos, ni aux jambes, et surtout enfin je me regarde dans la glace et même si j'ai 59 ans je me trouve pas mal, je suis fière de moi.



Je vous remercie monsieur COHEN d'être là pour nous aider à retrouver l'estime de soi, en plus j'ai trouvé du soutien sur mon forum car celà aide beaucoup de partager avec d'autres regimeuses, et surtout j'ai trouvé de merveilleuses amies grace à une rencontre organisée entres toutes.

Merci à votre équipe également.



Je peux dire que le programme de Jean Michel Cohen ça marche, mais n'oublions jamais qu'un régime c'est à vie. Avec la méthode de monsieur Cohen c'est plus facile car nous apprenons a bien s'alimenter.

Merci aussi de m'avoir choisi pour recevoir votre livre , j'ai été très touchée.



joelle"




Commentaires

  • zina51100 (51)
    Posté le 24-12-2010 à 20:03
    jai commence le regime le 13decembre et deja 1.5kilo de parti bon il en reste 18 mais jai confiance bise
  • flo_44200 (44)
    Posté le 29-11-2010 à 15:13
    bonjour quantine tout d'abord felicitation pour
    ce parcours je m'y retrouve un peu dans votre profil je pesait 93,400 Au 27 septembre quand j'ai commencé le programe de jmc et aujpurd'hui j'ai perdu 6 kg ; je me suis fixé a peu près comme vous 70 kg mais là j'avoue que j'ai tendance a perdre courage car l'aiguille de la balance ne bouge plus beaucoup mais de lire votre témoignage ça me redonne confiance
  • sophia_43330 (pont salomon, 43)
    Posté le 28-11-2010 à 21:06
    je commence mon regime demain ,un peu d'apréhension car peur d'etre frustré ,mais bon je reste confiante malgré tout
    .
  • nisorade (64)
    Posté le 28-11-2010 à 13:09
    je vais commencer mon régime,et j'ai tout a fais eu l'impression en vous lisant de lire ce que j'aurais pu ecrire.en espérant avoir autant de volontée que vous,féliçitation joelle
1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »


*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

Perdez jusqu'à 10 kilos en 3 mois sans jamais vous priver !

Commencez maintenant votre analyse minceur gratuite :

1. Quel est votre niveau de motivation actuel pour perdre du poids ?

PAS DU TOUT MOTIVEE
EXTREMEMENT MOTIVEE

2. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Pour quelle raison principale voulez-vous perdre vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?

7. Combien de temps êtes-vous prête à accorder à votre programme chaque jour ? Nous appelons ça votre ROUTINE MINCEUR.

Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie
» voir le témoignage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
Béatrice a maigri de 17 kilos
» voir le témoignage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus
» voir le témoignage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen