Témoignages minceur

Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : MERCIER CHRISTIANE a maigri de 0.4 kilos !

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Pseudo : _328715_MERCIERCHRISTIANE
Age : 81
Ville/dept : 59920
Kilos perdus : J'ai perdu 0,4 kilos au total !

"Voilà déjà 2 mois que je suis presque à la lettre le régime de Jean Michel Cohen. Ma courbe baisse doucement, mais déjà je vois un résultat, surtout sur mes genoux. Ils me font moins mal, et ce qui me fait plaisir aussi, j'ai perdu 5 cm de tour de taille. Je remets d'ancien pantalon et jupes, je me sens plus légère. Les amis de l'aquagym ont vu que je faisais un régime, cela motive, et j'en suis contente."




Commentaires

  • daisy-mimi
    Posté le 16-12-2010 à 00:32
    mimi72(bessé) bonsoir je suis comme toi martine,0,4kg de perdu ok, mais 5cm de tour de taille, je vais etre honnete, je suis septique,moi je fais le régime depuis le 12juillet 2010, j'avais perdu jusqu'a maintenant 6kg, mais depuis j'ai repris deux fois 500G, et dernièrement 2kg, c'est démoralisant,en tout 3kg de perdu,encore 15kg a perdre, c'est loin d'etre gagné, mais j'essaie de m'accrocher quand j'en vois qui perde 1kg par semaine,je me demande comment elles font, moi je ne demande pas la "lune" mais si je perdais 3kg par mois, je serai super contente, enfin c'est comme ça,bisous a toutes michèle,j'ai 56ans au fait et je mesure 1m62 pour 79kg et je voudrai faire 64kg, car je sais que la , c'est correct je suis bien, mais il y a encore beaucoup a faire a bientot michèle.
  • jasbelle (PARIS, 75)
    Posté le 14-12-2010 à 03:30
    Bonjour. Je suis étonnée qu'en perdant O,4 kg, vous ayez perdu 5 cm de tour de taille.
    Où est l'erreur ?
    Martine (75)
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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