Pseudo : | _302348_Patacaisse |
Age : | 75 |
Ville/dept : | NANCY ,54000 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 11 kilos au total ! |
"J'ai commencé le programme le 26 avril dernier. Je l'ai trouvé facile à suivre et surtout agréable puisqu'on est privé de rien. Je faisais 67 kg pour 1.59 m et j'ai 60 ans. Il était important pour moi de perdre des kilos en raison de problèmes de santé. J'ai perdu près de 12 kg. Je me sens très bien. Et je n'ai pas repris depuis. Je garde le principe de l'alimentation journalière (qui me convient fort bien et est équilibrée) et comme ça je peux quand l'occasion se présente faire un peu d'écart.
Bonnes fêtes à vous tous et toutes. Bon courage à ceux et celles qui commencent. Quand on veut, on peut.
Bien cordialement. Christie."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Commentaires
APRER AVOIR LU TON MESSAGE SA MA MOTIVE JESPERE QUE JE VAIS TENIRE LE COUP CES LE POID QUE JE FAIT ET LE POID QUE JE VEU FAIRE
BIZ.NANA
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.