Pseudo : | badoura |
Age : | 76 |
Ville/dept : | ariana tunisie ,99 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 9 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je suis Lassad Saad de Tunis et j ai perdu grâce au régime de Jean-Michel Cohen 10 kilos en utilisant les plans repas à 1600 kcals. Je compte aller plus loin ! Je fais du sport (marche sur tapis et exercices aquatique). Résultat :
- mes vêtements ne sont plus serrés,
- je peux faire plus de sport,
- j’ai moins de douleur (sciatique),
- j’ai le moral.
Bref un bien être général et une plus grande capacité physique...
Merci Jean-Michel Cohen
"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.