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| Pseudo : | blanccommeneige |
| Age : | 67 |
| Ville/dept : | paita ,98890 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 7 kilos au total ! |
"Bonjour,
Depuis le début du programme, j'ai perdu 7 kg et je suis très heureuse car ma silhouette à changé. Je cours plus vite sur le terrain de tennis et je mets une taille en dessous. Je recommande ce régime.
Merci au docteur Cohen !
Blanche comme neige de Nouvelle-Calédonie"
| le vouloir ; avoir un objectif | |
| ne pas craquer | |
| se prepares et apprecier ce quand mange | |
| beaucoup de fruits et legumes | |
| le resultat et au bout |
| Petit-déjeuner : | the sans sucre 30gr pain complet 10gr de beurre yaourt 1cac miel |
| Déjeuner : | salades de courgettes 150grescalopes de dindegrilles a la moutarde2kiwis 30g de pain complet |
| Dîner : | salades de carottes 150g de filet de rougets aubergines grillees30gb de fromage |
| Snacks/goûter : | plutot fruit soit 1pomme 1 poire |
| marche et tennis |
| Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.