Pseudo : | armor_72140 |
Age : | 86 |
Ville/dept : | SILLE LE GUILLAUME ,72140 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 10,1 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je m'appelle Arlette et j'ai 72 ans. Comme beaucoup d'entre vous je souhaite témoigner de mon entière satisfaction en faveur du régime Savoir Maigrir de Jean Michel Cohen. Voici plusieurs années j'avais fait ce régime. J'avais alors perdu 18 kg. C'était inespéré, moi qui avais toujours été en surpoids. Hélas, mon entourage me voyant ainsi amincie me demandait si j'étais malade. J'ai bêtement oublié le régime... Je l'ai repris sur conseil de mon médecin. Résultat : 10kg de perdus en 3 mois. Le but fixé est atteint. Mais je me suis fait aider par 'la boutique'. Avec la Spiruline et les omégas entre autre, je suis en pleine forme, jamais fatiguée et personne ne me dit plus rien. Je suis donc bien décidée à poursuivre les conseils de JMC et du service diététique : surveiller le poids, revenir au régime si nécessaire, bouger dehors (je me suis mise à la marche nordique plus efficace et moins fatigante pour les genoux que la marche simple).Plus de douleurs arthrosiques, l'Ostéopathe n'en revient pas. Je vous embrasse et souhaite bon courage à tous ceux et celles qui rament contre les kilos."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.