Pseudo : | maudh |
Age : | 44 |
Ville/dept : | arras ,62000 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 4,2 kilos au total ! |
"Bonjour,
Avon mon mari, nous venons de commencer le programme Savoir Maigrir. Après avoir suivi de nombreuses méthodes, nous commencions à être démotivés, mais depuis que nous avons découvert le programme Jean-Michel est devenu notre meilleur ami ! Mon mari a déjà perdu 8 kg et, quant à moi, je suis quasiment à moins 5 kg. Nous continuons à nous faire plaisir en continuant à prendre notre petit chocolat quotidien ou notre verre de vin occasionnel. Nous sommes donc ravis et recommandons cette méthode à tout le monde.
Encore merci !
"
avoir envie que ca marche | |
ne pas se sentir frusrté, donc se faire plaisir de temps en temps | |
faire du sport | |
etre accompagné | |
accrocher une photo de nous en maillot de bain sur le frigo |
jogging, minimum 5 km tous les 2 jours |
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.