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| Pseudo : | nini72360 |
| Age : | 53 |
| Ville/dept : | verneil le chetif ,72360 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 5 kilos au total ! |
"Bonjour,
J’ai toujours eu envie de faire attention à ma ligne mais je n’y arrivais jamais car je n’avais pas assez de volonté et je n’avais pas confiance aux régimes que je trouvais ici et là. Et pourtant, je me suis lancé sur le régime du Docteur Jean-Michel Cohen suite aux témoignages que j’ai pu voir. Et bien entendu, l’offre groupon a beaucoup joué sur ma décision.
Et aujourd’hui, je peux dire que cela fonctionne... Pour preuve, j’ai perdu 5 kg depuis le début ! Cela me motive encore plus à continuer. En plus, je constate que je mangeais beaucoup trop et que je rajoutais trop de matières grasses.
Aujourd’hui je suis satisfaite de ce programme et tout ce que je demande c est de ne pas faire le yoyo à la fin.
Je le recommande à toutes celles qui ont du mal à perdre çà nous dirige sur le bon fonctionnement de l'alimentation."
| motivation | |
| envi de réussite (assurer) | |
| ne pas craquer | |
| Petit-déjeuner : | pain suédois beurre café au lait |
| Déjeuner : | tomates ou carotte 1 viande un fruit un laitage pain |
| Dîner : | crudités féculents laitage fruit |
| Snacks/goûter : | fruit infusion |
| aquagym marche danse zumba |
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.