Témoignages minceur

Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : anka57 est passée de 99 à 90.6 kilos.

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Pseudo : anka57
Age : 68
Ville/dept : moulin ,77000
Kilos perdus : J'ai perdu 8,4 kilos au total !

"Bonjour,

Quelle joie lorsque je suis montée sur ma balance ce matin. Moi qui avais fait un écart sur le régime, j'ai mangé du couscous et je pensais que mon régime étais fichu... Bien au contraire !

Amicalement

Anka57"



Mes activités sportives se composaient de :

aucun sport car je suis invalide autrement je suis le regime tel que


Commentaires

  • alison-42 (Maurin-Lattes, 34)
    Posté le 18-01-2012 à 06:40
    Ecrivez ici votre commentaires...
    Bravo c'est très bien, moi j'ai commencée le 9/01 et je n'ai rien perdu à ce jour je commence à m'impatienter, je n'ai fait aucun écart et je ne maigris pas, que faire, je fais 3 heures de gym par semaine, du patch et je vais marché quand je peux, les repas sont très variés, bons et je n'ai pas faim entre les repas, à bientôt
  • mamie_508 (brunoy, 91)
    Posté le 15-01-2012 à 14:59
    Bravo je suis contente pour toi. Je peux t'affirmer que le régime est très bien fait. Je l'avais commencé l'année dernière et je le reprends demain sans faute.

    Je te souhaite bon courage.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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