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| Pseudo : | chlealuedniene |
| Age : | 124 |
| Ville/dept : | région Lorraine |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 19,8 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je pesais 109kg, mesurais 1m62. Au début, j'ai perdu 1kg par semaine, puis 500g, voire 300g (une semaine, je n'ai rien perdu à cause de petits écarts), mais ma motivation était toujours la même. Tous les jours, je note TOUT ce que j'ai mangé.
Je me sens très bien, pas de fatigue. Chaque fois que j'ai perdu 2 kg, je m'achète un nouveau vêtement pour me récompenser. En 6 mois, je suis passée de la taille 56 à 50-52. J'ai été aidée par tous les conseils, les menus, les réponses à mes questions, les encouragements de tous les gens qui travaillent (ou non) pour le Dr Cohen. Ollive aussi m'a soutenue.
Je suis très fière de moi d'autant plus que je ne peux pas faire de sport car j'ai 61 ans et un genou bousillé. Si je quitte l'équipe du Dr Cohen après 6 mois, je ne manquerai pas de revenir si je ne perds pas (ou reprends) du poids. Il est certain que je reviendrai redemander de l'aide car je suis fermement décidée à poursuivre ma chasse aux kilos et ma meilleure arme, c'est LA MOTIVATION.
Merci encore à tous et toutes et bonne chance aux autres."
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
Pouvez-vous me dire en combien de temps vous avez perdu ce poids ?
Merci
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.