Témoignages minceur

Alda-49 a perdu 5 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : alda-49
Age : 91
Ville/dept : CHOLET ,49300
Kilos perdus : J'ai perdu 5 kilos au total !

"Bonjour,

Au début du programme je pésais 68kg et aujourd'hui j'en suis à 63 kg. Mon entourage n'en revient pas. Aucune fatigue et que du bonheur.

Je mange avec un réel plaisir. Les recettes sont excellentes ! Je ne change rien pour mettre tout mon monde autour de la table. Je me permet juste quelques petits plus, si nécessaire.

Je suis plus en forme pour entreprendre une longue marche et j'ai retrouvé une meilleure respiration (Mon cardiologue va pouvoir me féliciter).

5kg en moins, c'est peu et beaucoup Merci monsieur Cohen et l'équipe. "




Commentaires

  • valou_697 (VIOLAINES, 62)
    Posté le 03-04-2012 à 21:20
    Moi aussi j ai 9 kilos à perdre et c'est mon 1 régime ce n'est pas toujours facile mais je m'accroche déjà 2 kg en moins en 3 semaine je trouve que c'est long par rapport aux efforts !!!

    je continue motivé pour revenir à mon poids de "jeune fille" !!!!
  • pat-63 (seychalles, 63)
    Posté le 29-03-2012 à 06:59
    Félicitations, j'espère pouvoir faire pareil j'ai 9 kgs a perdre Cela vous parait peut-etre peu mais ce n'est pas le premier régime que j'entreprends et c'est dur. Quand les personnes à coté de vous mange des choses interdites pour vous.
  • cococo37 (bar le duc, 55)
    Posté le 28-03-2012 à 14:47
    Je suis curieuse de savoir la durée de ce régime qui vous a permis d'atteindre ce résultat; merci
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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