Pseudo : | papi92 |
Age : | 76 |
Ville/dept : | vanves ,92170 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 3 kilos au total ! |
"Bonjour,
j'ai déja fait plusieurs régime, tantôt seul, tantôt à l'aide de nutritioniste. Bien sûr j'ai perdu du poids, d'une part difficilement, d'autre part je ne tenais pas longtemps car j'avais toujours une sensation de faim.
Une fois j'ai perdu 10 kg en faisant du sport dans une salle mais dès que je me suis arrêté je les ai repris petit à petit : l'effet yoyo.
Avec le régime minceur de Jean-Michel Cohen que j'ai commencé, j'ai déja perdu un peu plus de 4 kg, mais sans sensation de faim.
Ce qu'il y a de bien dans cette méthode, c'est le suivi par le carnet minceur, par les nutitionistes, par le coach, par les menus que l'on nous présente chaque semaine. Enfin bref pour moi c'est tout à fait ce qu'il me fallait.
A part le fait que ce soit commercial en plus, le serieux et l'amabilité de tout ce personnel donne vraiment envie de s'investir.
Je remercie toute l'équipe. "
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.