Témoignages minceur

Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : dina81 est passée de 76 à 66.8 kilos

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Pseudo : dina1981
Age : 44
Ville/dept : le mesnil thebaut ,50540
Kilos perdus : J'ai perdu 9,2 kilos au total !

"Bonjour,



J'ai commencé le régime sans trop de conviction. Je pesais 77 kg et boudinée de partout. Mon mari me trouvait jolie. Bien sûr il ne voulait pas que je tombe dans le cercle vicieux de l'anorexie ou la boulimie. J'ai donc commencé mon régime sans soutien de sa part mais j'ai persévéré. Enfin, j'ai perdu 10 kg et mon corps bien évidemment s'est remodelée grâce aux exercices qu'on nous propose de faire.



Quand j'ai commencé mon régime, j'ai arrêté la Gym en salle et je me suis mise à faire des exercices chez moi.



Aujourd'hui je pèse 65kg et c'est moi qui refuse de perde plus car à ce jour je porte du 38 en taille.



Je n'ai plus de ventre et si je perds plus de poids il ne me restera plus que la peau sur les os. Je continue mes exercises et je commencerai bientot à la natation ( heureuse de pouvoir porter un bikini maintenant).



Grâce à mon régime, je me suis remise de ma déprime accumulée depuis la naissance de ma fille ainée, qui a aujourd'hui 4 ans.



J'ai réappris à manger sainement et je sais compenser quand je fais un écart.



A ce jour, je suis une maman, une femme heureuse et une conjointe épanouie.



Un grand merci à Stephanie Pasquier la conseillere de Savoir Maigrir au telephone car c'est elle qui m'a permis de faire ce régime et toute l'équipe de Jean-Michel Cohen et Monsieur Cohen pour avoir créé ce programme.



Dina81"




Commentaires



*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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