Pseudo : | fransondu44 |
Age : | 56 |
Ville/dept : | brains ,44830 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 11,9 kilos au total ! |
"Bonjour à toutes et tous
Moi j'ai commenté en début dannée le programme de Jean-Michel Cohen et à ce jour j'en suis à plus de 12 kg de perdus... je suis très satisfaite du programme. Les repas sont variés et on peut manger de tout, avec les équivalences on peut même remplacer certains aliments par d'autres.
Je suis très contente du résultat et je continue sans frustration le programme pour perdre mes derniers kilos en trop.
Bon courage à tout le monde."
essayer de boire au moins 1,5 L | |
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
![]() |
» voir le témoignage |
Béatrice a maigri de 17 kilos |
![]() |
» voir le témoignage |
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
![]() |
» voir le témoignage |
Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.