Témoignages minceur

Fransondu44 a perdu 11.9 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : fransondu44
Age : 56
Ville/dept : brains ,44830
Kilos perdus : J'ai perdu 11,9 kilos au total !

"Bonjour à toutes et tous

Moi j'ai commenté en début dannée le programme de Jean-Michel Cohen et à ce jour j'en suis à plus de 12 kg de perdus... je suis très satisfaite du programme. Les repas sont variés et on peut manger de tout, avec les équivalences on peut même remplacer certains aliments par d'autres.

Je suis très contente du résultat et je continue sans frustration le programme pour perdre mes derniers kilos en trop.

Bon courage à tout le monde."


Mes 5 meilleurs conseils pour réussir :

essayer de boire au moins 1,5 L



Commentaires



*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Pour quelle raison principale voulez-vous perdre vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?

7. Combien de temps êtes-vous prête à accorder à votre programme chaque jour ? Nous appelons ça votre ROUTINE MINCEUR.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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