Témoignages minceur

Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : Jaber_5 est passée de 95 à 62 kilos.

partager sur

Pseudo : JABER_5
Age : 79
Ville/dept : 33270
Kilos perdus : J'ai perdu 33 kilos au total !

"Bonjour à tous,



Je me nomme Jeanine Sechers. J'ai suivi les conseils du Docteur COHEN, dont je ne remercierai jamais assez, et, j'ai perdu en quelques mois sans souffrance 26 kgs. En 2009, de 95 kg je suis passée à 69 kg. Depuis je suis toujours le mème équilibre alimentaire et j'ai stabilisé mon poids. Je suis bien dans ma tête et dans mon corps.

Faites comme moi,ça vaut le coup ! Mille fois merci à Jean-Michel Cohen.

J.SECHERES "



Mes 5 meilleurs conseils pour réussir :

1er et dernier conseil: suivre à la lettre les instructions


Mes activités sportives se composaient de :

la marche


Commentaires

  • ptiverseau (GENNEVILLIERS, 92)
    Posté le 13-08-2012 à 08:50
    SUITE
    ET SI VOUS N4AVEZ PAS REPRIS C4EST DOUBLEMENT FORMIDABLE MERCI POUR VOTRE PHOTO ET TEMOIGNAGE .
  • ptiverseau (GENNEVILLIERS, 92)
    Posté le 13-08-2012 à 08:49
    ALORS Là BRAVO
    C EST QUE JE VOULAIS VOIR UNE GROSSE PERTE DE POIDS
    ET SI VOUS N4AVEZ P
  • dovi (AMBRONAY, 01)
    Posté le 27-06-2012 à 09:32
    Ecrivez ici votre commentaires...je suis ravie de vous voir tous aussi beau et avoir eu tant de courage a perdre tous ces kilos et d'etre si bien dans maintenant::a mon tour de suivre a la lettre merci pour les conseils;;nanou
  • dovi (AMBRONAY, 01)
    Posté le 27-06-2012 à 09:31
    Ecrivez ici votre commentaires...je suis ravie de vous voir tous aussi beau et avoir eu tant de courage a perdre tous ces kilos et d'etre si bien dans maintenant::a mon tour de suivre a la lettre merci pour les consiels;;nanou
  • bebelle71 (bourgvilain, 71)
    Posté le 26-06-2012 à 18:43
    moi je voudrais perdre 30kg j ai des problemes de tyroide je vois que vous avez reussi j espere que vous toutes vous allez m aide
  • p3065016_cecile (saint-pierre-les-nemours, 77)
    Posté le 26-06-2012 à 10:19
    Bonjour, c'est le poids que j'envisage de perdre
    et pour moi les régimes n'ont fait que se succéder
    et je n'ai fait que du yoyo j'espère que celui-ci,
    à vous voir, sera le dernier et le plus efficace
    sinon j'abandonnerai et je mettrai l'anneau
  • Ashanty (Vieux-Fort, 97)
    Posté le 06-06-2012 à 18:20
    bonjour, félicitations tout d'abord pour ta perte de poids !
    moi j'ai peur que le programme ne soit pas adaptée à mon alimentation ! et que surtout que je n'arrive pas à suivre et qu'il n'y ait aucun résultat il m'en faut perdre 33 kg
  • Ashanty (Vieux-Fort, 97)
    Posté le 06-06-2012 à 18:18
    bonjour je suis motivée ma
  • vero090142
    Posté le 21-04-2012 à 14:44
    formidable! et tu es magnifique! j en rêve! cela est donc possible!!! a moi de m'accrocher magré la fatigue du début...
  • marthefra (st leon, 47)
    Posté le 21-02-2012 à 16:21
    Ec
    j ais commencer le 13 02 j ais perdu 1k 100 j espere que cela vas continuier je pesais 96k je voudrais en perdre 20
1 - 10 de 38
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Suiv. ›
  • »


*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

Perdez jusqu'à 10 kilos en 3 mois sans jamais vous priver !

Commencez maintenant votre analyse minceur gratuite :

1. Quel est votre niveau de motivation actuel pour perdre du poids ?

PAS DU TOUT MOTIVEE
EXTREMEMENT MOTIVEE

2. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Pour quelle raison principale voulez-vous perdre vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?

7. Combien de temps êtes-vous prête à accorder à votre programme chaque jour ? Nous appelons ça votre ROUTINE MINCEUR.

Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie
» voir le témoignage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
Béatrice a maigri de 17 kilos
» voir le témoignage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus
» voir le témoignage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen