Pseudo : | pam62 |
Age : | 63 |
Ville/dept : | septèmes les vallons ,13240 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 8,9 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai perdu 9 kg avec la méthode de Jean-Michel Cohen. J'ai toujours fait des régimes, mais j'arrêtais au bout d'un mois. Avec cette méthode, on mange de tout et il n'y a aucune frustration. Je continue car je n'ai pas encore atteint mon objectif qui n'est pas loin puisque qu'il me reste un kilo à perdre. Je continuerai à garder cette façon de manger.
Encore merci à Jean-Michel Cohen car c'est grâce à vous que j'ai perdu du poids."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.