Pseudo : | Cleo_60200 |
Age : | 68 |
Ville/dept : | Compiègne ,60200 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 9,1 kilos au total ! |
"Bonjour,
J' ai commencé le programme à 73 kg. Mon objectif était de perdre au moins 10kg. Aujourd'hui ma balance annonce 61 kg.
Aujourd'hui, je peux remettre des robes et j'ai racheté des jeans serrés. Depuis, j'ai des compliments de mon entourage.
Je suis arrivée à ce résultat sans souffrir et en redécouvrant le plaisir de l'équilibre et de la mesure, sans faire de sacrifices insurmontables. Cette façon de s'alimenter est maintenant devenu une façon de vivre. C'est là que réside l'intérêt du programme et son succès.
Je tente d'atteindre doucement les 60kg, puis je stabilise. "
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Commentaires
J'aimerais savoir en combien de temps vous avez perdu vos 10 kg
Cordialement michoutte
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.