Pseudo : | Antoine_2011 |
Age : | 88 |
Ville/dept : | Nice ,06300 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 20,6 kilos au total ! |
"Bonjours a toutes et tous les candidats au régime JMC
je viens ce jour vous dire ma motivation car à 75 ans ce n'est certe pas pour faire le joli coeur que je suis le programme de Jean-Michel Cohen. En fait, il y a 5 ans mon épouse à fait un AVC et elle s'en est sortie mais les séquelles demeurent. A notre âge il fallait que l'un de nous deux reste asser fort pour s'occuper de la malade et je m'y suis collé.
Je pesais 106 kilos, j'ai commencer par me faire de la soupe aux choux mais au bout de 8 jours rien que l'odeur me donnait envie de vômir. A ce moment là, je pesais 104 kg mais je ne pouvais continuer la soupe et je me suis mis sur internet. Plusieurs sites me disaient que j'avais une obésité inguérissable et me proposaient de perdre 12 kg au maximum avec devinez quoi... De la soupe aux choux. Non merci ! Et puis j'ai découvert la méthode du Dr Jean Michel Cohen qui m'à promis d'atteindre les 80 kg (mon objectif) en 6 mois.
J'ai donc pris un abonnement de 6 mois que j'ai suivi à la lettre. Au fil des semaines la courbe de poids est descendue pour atteindre il y a plus d'un mois les 83,2 kg.
Donc pour réussir, je vous conseille de respecter les plans de repas ! La balle est dans votre camps... A vous de jouer !
ANTOINE"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.