Pseudo : | tombul |
Age : | 69 |
Ville/dept : | Bagnolet ,93170 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 24,2 kilos au total ! |
"Bonjour,
Au départ, j'ai commencé le régime sans trop y croire il est vrai mais petit à petit les kilos ont commencé à partir. Résultat : l'objectif est arrivé cette semaine car j'ai perdu au total 24,2 kg.
Merci au programe du docteur Cohen.
"
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Commentaires
j'ai commancée le 12 septembre 2011 et après 32 semaine voilà résultat - 23 kg pas si mal pourtant je stagne j'ai de gros soucis de santé surtout respiratoire et osseux due aux corticoîdes mais là tout va mieux je bouge mieux mais pas beaucoup et je compte sur vous tous pour perdre encore au moins autant je tiens un agenda chaque jours je note mon humeur ce que je mange comment je me sent mes sentiments et mes éfforts et cela m'aide car j'aime écrire et je veux gardé un souvenir de mon combat merci merci à toute l'équipe et à vous tous et toutes pour vos encouragement et le chemin n'est pas terminée.....
j'ai recommencé le programme dernièrement et je suis bien partie.. j'ai lu, de part d'autres témoignages, qu'il fallait beaucoup de motivation.
J'en ai pourtant ! mais c'est si difficile quand l'environnement vous stresse....
Bref, si tu me lis Tombul, merci à toi si tu peux m'aider ! oui, un énorme merci !
coco05
...
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.