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| Pseudo : | badette_76360 |
| Age : | 73 |
| Ville/dept : | barentin ,76360 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 10,4 kilos au total ! |
"Bonsoir Dr COHEN,
J'ai suivi votre programme sous le pseudo "Badette-76360". Je tiens à vous remercier de m'avoir permis de perdre du poids. Je n'ai pas encore atteinds l'objectif fixé et désiré(79,6). J'en faisais 90kgs au départ mais je compte bien y arriver (bien évidemment avec votre aide ou celui d'un de vos diététiciennes). Je suis toujours votre programme bien que j'ai repris un peu mais c'est de ma faute. je vais me reprendre en main car depuis que je vous ai rencontré je me sens nettement mieux.
Merci pour tout !"
| prendre et avoir confiance en soi | |
| ne pas grignoter au dehors des repas | |
| bien suivre le programme surtout au début | |
| se faire plaisir de temps en temps sans exagérer | |
| faire du sport |
| Petit-déjeuner : | comme le programme |
| Déjeuner : | comme le programme si j'étais invitée ou avais des invités je mangeais comme les autres personnes mais je faisais le repas de rattrapage le soir |
| Dîner : | comme le programme et repas de rattrapage quand le repas du midi était un peu plus copieux!!!!! |
| Snacks/goûter : | rien ou 1 verre d'eau |
| marche rapide tous les jours pendant 1h30 et gym active en salle de sport le mardi et "zumba" 1 fois par mois |
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
cela semble simple lorsque on lit les commentaires
ce qui m'inquiète un peu !!!!!!
des produits que je ne connais pas , et l'ordi n'est
pas mon fort
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.