Pseudo : | carigno |
Age : | 84 |
Ville/dept : | st andré les vergers ,10120 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 3 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je suis cargno et malheureusement pour moi ca n'a pas bien marché car au bout de 3 mois je n'ai perdu que 3 kgs c'est un peu déçevant, mais je sais que je fais des bétises , et puis à 70 ans on ne maigrit plus de la même façon. En plus je ne bouge pas beaucoup car je suis un peu fainéante alors tant pis pour moi.
Bon courage à tout le monde.
"
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Commentaires
Amicalement à toi. Nous te suivons ! Odile
J'ai commencé mon régime depuis 5 mars 2012.
J'ai déjà perdu 3.5 kg. Mais il faut dire que 3 fois
par semaine je fais de la gym et 2 fois actimarche. Je trouve que ce n'est pas beaucoup par rapport les
autres. Je crois qu'il ne faut pas décourager et il faut continuer. Courage !!!
Tu me fait un peu peur. Je viens de démarrer et je fais déjà TRÈS attention à mon alimentation et fais du sport. C était mon appréhension de ne pas perdre, mais je ne vais pas commencer à me décourager !!!!!
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.