Témoignages minceur

Carigno a perdu 3 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : carigno
Age : 84
Ville/dept : st andré les vergers ,10120
Kilos perdus : J'ai perdu 3 kilos au total !

"Bonjour,

Je suis cargno et malheureusement pour moi ca n'a pas bien marché car au bout de 3 mois je n'ai perdu que 3 kgs c'est un peu déçevant, mais je sais que je fais des bétises , et puis à 70 ans on ne maigrit plus de la même façon. En plus je ne bouge pas beaucoup car je suis un peu fainéante alors tant pis pour moi.

Bon courage à tout le monde.

"




Commentaires

  • laurette_77540 (rozay en brie, 77)
    Posté le 25-04-2012 à 21:12
    moi je n ai perdu que 2kl votrecommentaires...
  • Odiloabc (Haute Goulaine, 44)
    Posté le 19-04-2012 à 23:14
    Bonsoir à tous et toutes ! enfin un homme qui n'a pas peur de se lâcher et de témoigner . Bravo petit Jean, les résultats sont là. Ton message va nous redonner du tonus, mais ne compte pas nous faire courir derrière toi. J'ai 76 ans. Atteinte de fibromyalgie et après une greffe sur la colonne Vertébrale je remarche I/2 h.depuis 5 jours. je suis a -4 Kgs. depuis le 5 Mars.
    Amicalement à toi. Nous te suivons ! Odile

  • P2641180CLAUDINE (92)
    Posté le 19-04-2012 à 18:23
    Bonjour à tout le monde.
    J'ai commencé mon régime depuis 5 mars 2012.
    J'ai déjà perdu 3.5 kg. Mais il faut dire que 3 fois
    par semaine je fais de la gym et 2 fois actimarche. Je trouve que ce n'est pas beaucoup par rapport les
    autres. Je crois qu'il ne faut pas décourager et il faut continuer. Courage !!!
  • mcl18 (GREZES, 24)
    Posté le 16-04-2012 à 13:50
    Flachounet, bonjour,
    Tu me fait un peu peur. Je viens de démarrer et je fais déjà TRÈS attention à mon alimentation et fais du sport. C était mon appréhension de ne pas perdre, mais je ne vais pas commencer à me décourager !!!!!
  • didier1956 (SAINTES, 17)
    Posté le 14-04-2012 à 09:50
    Ecrivez ici votre commentaires...
  • flachounet (ste lucie de porto-vecchio, 20)
    Posté le 13-04-2012 à 13:14
    bonjour cargno moi je bouge beaucoup depuis toujours je fais attention et pourtant au bout de 4 semaine je n'ai perdu que 1kg 200 je suis également un peu découragée courage!!!!!
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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