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| Pseudo : | nonobibi |
| Age : | 68 |
| Ville/dept : | Vaux Sur Seine ,78740 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 8 kilos au total ! |
"Bonjour,
depuis le début, j'ai perdu huit kilos en suivant les plans repas du programme. J'ai fait quelques ecarts lors de diners le week end mais ils n'ont pas entravés ma perte de poids. Je remercie mon epouse qui m aide beaucoup pour cuisiner les plats proposés. Je suis super motivé pour continuer et atteindre mon objectif de 15 kg et plus si possible."
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
Je commence mon programme lundi. Pour ma part, je voudrais perdre 7 kgs. J'espère que j'y arriverais car j'ai essayé beaucoup de régimes sans grand résultat. Je suis gourmande et j'ai dû mal à résister au sucré!!! J'espère trouver la motivation. jess
Bonjour, j 'ai lu vos commentaires, j'espère arriver à être aussi motivée que vous. Je dois admettre que j'ai du mal à m'y mettre.
La liste de courses ( non faite) la cuisine et beaucoup d'aliments qu je n'aime pas.
j'ai commencé ce lundi 21, la première semaine ne sera pas terrible, le fait de lire ce blog, je pense que cela va m'aider et surtout me motiver.
Merci
les moments les plus difficiles sont le week end et pendant les vacancesoù souvent je suis amenée à faire des ecarts
mais pour l'instant je suis motivée
DOUDOUNE
Moi aussi, il y a bcp d'aliments que je n'aime pas alors je prends les équivalences. Pour la cuisine, j'utilise un cuit vapeur, mon four cyclone, pour les grillades, le micro-ondes. Ce qui me prend le plus de temps, c'est d'éplucher les légumes!
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.