Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
partager sur
| Pseudo : | riflette |
| Age : | 68 |
| Ville/dept : | Troyes ,10000 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 19,5 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'étais quelqu'un de très active, un peu "rondouliarde", mais heureuse. Depuis maintenant plus de 2ans, je me suis retrouvée à l'hopital un soir, la cause un streptocoque intermiduis, pas très connu, je suis la seule en France à qui ce germe ait causé tant de dégats, et je suis devenu handicapée, dans un fauteuil roulant.
J'ai passé ces deux dernières années entre séjours à l'hopital et maison, affaiblie, avec un traitement de cheval, 30 comprimés par jours et d'autres en liquides et des essai, comme la quétamine, 30kg en supplément et une dépression.
Depuis, j'ai commencé à remonter la pente, mais sans maigrir et sans espoir de maigrir, à cause mon traitement.
Un jour sur ma boite mail, j'ai reçu un message m'affirmant que je pouvais maigrir, rigolade!
Malgré tout, j'ai lancé ce défi à Jean-Michel Cohen, en un mois si je ne perdais pas de poids, j'arrêterais.
J'ai très vite perdu 8kg.
Aujourd'hui j'ai perdu 20kg tout en ayant mes dimanches plaisirs, avec une part de patisserie maison. Je remercie grandement Jean-Michel Cohen, sans lui, j'étais "malade" par mon poids, d'une part et parce que je suis handicapé.
Merci aussi à l'équipe qui me soutient dans ma vie. J'ai encore à perdre et l'espoir est là, même si je suis et reste handicapée le sourire me revient."
| L'endurance | |
| Suivre pas à pas les menus | |
| S'accorder quelque moment plaisirs | |
| Ne pas se décourager si la balance | |
| Revoir tous ses résultats depuis le début si on |
| Petit-déjeuner : | Je me suis habitué au thé, moi qui n'en buvait jamais+ 30g pain complet+ peu de beurre+ 100g fromage blanc+ 1 fruit le tout choisi dans soit le menu, soit les équivalences |
| Déjeuner : | une crudité+ viande+ légumes+ fromage ou yaourt+ 1 fruit le tout soit dans le menu, soit dans les équivalences |
| Dîner : | idem que le déjeuner mais variété tous les jours et tous les repas. Le dimanche à la place du pain le midi et le soir un desserts gâteau au yaourt variés |
| Snacks/goûter : | un fruit choisi dans les équivalences |
| étant pratiquement handicapé, je marche très peu et je suis souvent couché. Donc à part un peu de marche dans ma maison, c'est tout |
| Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
 |
| » voir le témoignage |
| Béatrice a maigri de 17 kilos |
 |
| » voir le témoignage |
| Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
 |
| » voir le témoignage |
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.