Pseudo : | CLAIROTTE34 |
Age : | 77 |
Ville/dept : | JUVIGNAC ,34990 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 8,75 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je veux dire quelques mots à tous ceux et celles qui se battent pour retrouver la silhouette de leurs rêves : Persévérez. La récompense est au bout de vos efforts quelque soit votre âge.
En mars, je pesais 64 kg, j'ai perdu 1,5 kg en supprimant sirop, chocolat et desserts. Mais je savais que, seule, je ne pourrais pas aller plus loin. J'ai donc décidé de suivre le programme Savoir Maigrir de Jean Michel Cohen. J'ai encore perdu 8 kg 750 et retrouvé ma silhouette de mes 25 ans. Mon poids est stable depuis 2 semaines. J'ai retrouvé ma joie de vivre. Mon corps ne me complexe plus et je remets tous mes vêtements taille 38. De plus, j'ai retrouvé le plaisir de cuisiner et de refaire du sport.
Ceci est donc un message d'au revoir. Je vous souhaite, de tout cœur, courage, bonne humeur et bonheur.
Je remercie le Dr COHEN et son équipe pour tous leurs conseils.
CLAIROTTE34
"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.