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| Pseudo : | poupouce2 |
| Age : | 60 |
| Ville/dept : | mons ,7000 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 6 kilos au total ! |
"Bonjour,
Depuis le début du programme, j'ai perdu 6 kg. Je viens de recevoir mes résultats de ma prise de sang : Il y a une très nette amélioration du diabète. Au niveau de mon cholestérol, les résultats sont excellents.
Je vais faire encore un petit effort pour que les résultats du diabète soient aussi excellents la prochaine fois.
Merci et à bientôt.
"
| Boire un litre et demi d'eau | |
| Manger beaucoup de légumes et des produits laitier 0% mg | |
| Je prends beaucoup de protéine végétale haricot mungo et lentilles sous forme de soupe | |
| Petit-déjeuner : | Une tranche de pain de blé germé, 100 g de fromage blanc 0% mg et un fruit |
| Déjeuner : | 100 gr de féculent, soupe et crudites avec sauce au fromage blanc 0% mg et 125 viande ou tofu fruit |
| Dîner : | Soupe, crudité et un peu de poisson et 2 petits suisses |
| Snacks/goûter : | 40 gr chocolat |
| - Séance de yoga le matin. - Une heure d'activité physique et une heure de marche. Je me sens en pleine forme et je peux vous dire qu'avec les exercices de Valérie, j'ai perdu 24 cm de tour de taille. Je suis en super forme et je compte continuer comme ça. |
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.