Pseudo : | annezeko |
Age : | 71 |
Ville/dept : | les pennes mirabeau ,13170 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 10 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai récemment commencé mon programme et j'ai déjà perdu 10 kg. J'ai suivi à la lettre le programme et j'ai acheté le livre de Jean-Michel Cohen. Grâce à tout cela, je fais d'autres recettes ce qui me premet de construire mes propres plans repas. Et le top dans tout cela est qu'aujourd'hui mon mari m'accompagne car il a perdu 7 kg.
A tout le monde, bon courage et faites comme moi dans la mesure de vos possibilités.
A bientôt
Anne"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
![]() |
» voir le témoignage |
Béatrice a maigri de 17 kilos |
![]() |
» voir le témoignage |
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
![]() |
» voir le témoignage |
Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.