Pseudo : | tatapatou4 |
Age : | 69 |
Ville/dept : | cestas ,33610 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 3,5 kilos au total ! |
"Bonjour à tous,
Si vous saviez tous les régimes que j'ai pu essayer, lundi débuté régime et mercredi déjà démotivée... Terminé le régime !
J'ai commencé le programme Savoir Maigrir après bien des hésitations et j'ai déjà perdu 3,5 kg. Je suis une grignoteuse née et grâce à jean-Michel Cohen, plus de place pour cette faiblesse ! Je mange à ma faim et même davantage. C'est extra !
Je ne me suis jamais sentie aussi bien dans mon corps et dans ma vie. Lorsque je me lève, je sais que la journée va être plaisante, que je vais faire les courses en respectant ma liste, sans m'égarer, que je vais cuisiner pour mon plus grand plaisir et celui de toute la famille. Le soir, au coucher, je sais aussi, que demain matin j'aurais encore perdu de "mes vilains kilos" qui me pourrissaient la vie ! Merci mille fois !"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.