Pseudo : | staticfan |
Age : | 71 |
Ville/dept : | chateau-arnoux ,04160 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 4 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai perdu 4 kg depuis le début du programme Savoir Maigrir. Je n'en reviens toujours pas, les repas sont excellents. Ils sont même trop copieux à mon gout.
J'ai le moral et je continue.
Merci"
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Commentaires
super !!!! il faut continuer .moi j'ai ton age ,j'ai aussi perdu 4 kg et j'ai atteind mon objectif 52kg pour 1.67m ,trop contente ,j'ai perdu une taille et j'ai pourtant fait quelques écarts,surtout les week-end .je vais commencer la stabilisation tout en gardant le régime en tête . Essaies le son d'avoine au petit dejeuner + un yaourt + un fruit + 1 café et garde ton beurre pour le repas du midi .ecris moi avant le 10 ,date d'arrêt pour moi ,bien sur si tu veux .MOI je revis .BON WEEK-END
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.