Pseudo : | lucien44 |
Age : | 70 |
Ville/dept : | varades ,44370 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 15 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je me suis fixé un objectif de perte de poids de 20 kg en 1 an. J'ai commencé le programme de Jean-Michel Cohen avant l'été et j'ai déjà perdu 15 kg. A l'époque, j'avais peur de subir des tentations car je tenais un restaurant.
Je suis tellement content aujourd'hui, que j'en ai profité pour souffler un peu. Ceci tout en surveillant bien mon alimentation.
Merci à toute l'équipe de Jean Michel Cohen."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.